さいたま市のバドミントンサークル総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツみらいLab

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(日)
さいたま市西区
みらラボ(入門)
みらラボ(入門)

三橋総合公園体育館

開催時間 13:00~15:00
スタッフ うえむら コート数 2面
参加費 料金表を見る 定員 11人
詳細

【ドライブ練習会】

ドライブは中級以降でも重要なショットで、使用頻度は多いです。
しかし、入門でもドライブは以下の理由で重要と考えます。
 ・ラケットの距離感覚を掴む練習になる
 ・他のショットと比べて比較的容易にラリーが続きやすく練習しやすい
 ・グリップの持ち替えの練習になる
 ・コースを狙う意識付けを行いやすい

時間いっぱいドライブの基礎打ちを練習して、コツを掴んでいきましょう!


■今回の目的
 ・正しいフォームで狙ったところにドライブが打てる
 ・沈むショートドライブを知り、面をフラットに当てる以外の方法を知る


■タイムテーブル

 0:00~0:20(20分間) 基礎打ちor準備運動
 0:20~0:30(10分間) フットワーク練習(前10、後ろ10) ※タップ5回 
 0:30~0:55(25分間) 速いショートドライブ練習
 0:55~1:20(25分間) 沈むショートドライブ練習
 1:20~1:45(15分間) ドライブ練習


■各練習の詳細

・速いショートドライブ
 基本はドライブと打ち方は同じですが、互いにサービスライン付近に立って、
 より早い間隔で打ち合います。
 ドライブより簡単で、ラケットの距離感覚を掴み、次の準備をする必要性が
 この練習を通して分かるかと思います。
 

・沈むショートドライブ
 速いショートドライブは面をフラットに当てるのに対し、
 沈むショートドライブはスライスして緩く沈むショットとなります。
 球足の長いヘアピンのようなイメージとなります。
 (大体、サービスライン辺りに落ちる感じ)
 

 目的 → 白帯より下に落とすことで攻めさせない、上げさせる
 (参考:https://www.youtube.com/watch?v=bRkXv0WZ1TI)
 

 


・ドライブ
 ドライブは小さな振りで素早く、地面と平行な軌道で打つショットです。
 繋ぎとして重要で、ダブルスで多用します。
 狙ったところにドライブが打てるようになればプレイの幅が広がるので
 是非上達していきましょう。

会場情報

会場名 三橋総合公園体育館
TEL 048-623-0505
所在地 〒331-0052
埼玉県さいたま市西区三橋5-190
アクセス
HP http://www.city.saitama.jp/004/006/003/003/p033466.html
詳細

参加メンバー

  • オカダ

    2023/04/30 13:01
    1
    キャンセル
    行けなくなってしまいました。キャンセルです。すみません。
  • Yuki

    2023/04/30 13:02
    1
    参加
    よろしくお願いします
  • AKILLA

    2023/04/30 14:44
    1
    キャンセル
     
  • ゆりゆり

    2023/04/30 14:55
    2
    参加
    小4娘と参加します。よろしくお願いします!
  • 2023/04/30 15:40
    1
    キャンセル
    すいません、予定が悪くなってしまいました。お譲りします。
  • jago

    2023/04/30 15:55
    1
    参加
    宜しくお願いします
  • のり。

    2023/04/30 18:11
    1
    キャンセル
    すみません(т-т)
  • うえむら

    2023/04/30 19:35
    1
    キャンセル
  • たけやん

    2023/04/30 22:13
    1
    参加
    よろしくお願いします。
  • りこりこ

    2023/05/01 13:05
    1
    キャンセル
    すみません キャンセルさせてください m(_ _)m
  • いっしー

    2023/05/03 15:04
    1
    参加
    よろしくお願いします!
  • tomomi

    2023/05/06 10:14
    1
    参加
    予定変更のため、参加させて下さい。
  • トモミ

    2023/05/06 22:20
    1
    参加
    よろしくお願いします
  • タムラアキヒコ

    2023/05/07 08:17
    2
    参加
    参加します。よろしく、お願いします。
  • Atsuko

    2023/05/07 10:59
    1
    参加
    参加します
  • 収入計
    ¥
    3000
  • 支出計
    ¥
    480
  • 収支
    ¥
    2520
  • シャトル使用本数
    0.0