さいたま市のバドミントンサークル総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツみらいLab

2023.12.05 / 特別講習会❕大宮武道館

『スマッシュの基礎と高速化!講習会』〜コツを学んで、スマッシュを速くしよう!
 
スマッシュを打つ際、上手くスピードが出ない、浮いてしまう、もっと速くしたい!
これらの悩みをお持ちではないですか? 
 
スマッシュの基本構造を学びながら、スマッシュを速くするコツを学びます。 
 
ご一緒に、攻撃力をつけていきませんか? 
 
参加レベル;
基礎打ちでスマッシュが一定打てるかた
 
【内容 】
①うちわ扇ぎ動作(回内)で、真っ直ぐ当てる
②Y字打ちで、飛距離、コントロールをする
③スマッシュの打球角度(下向き)をつけるコツ
④全身を使って、スピードをつける
⑤高速化コツ1 テイクバック改良
⑥高速化コツ2 握り込みのタイミング
⑦高速化コツ3 ラケット振り抜き方向
⑧高速化コツ4 フォロースイングでの姿勢
⑨高速化コツ5 「溜め(タメ)」を作る
⑩その他
 
◎樋口孝雄コーチプロフィール
http://badlesson.blog.jp/archives/33219652.html