さいたま市のバドミントンサークルFLYOVER

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(水)
さいたま市見沼区
FLYOVER 中上級
FLYOVER 中上級

大宮体育館

開催時間 19:00~21:00
スタッフ サポート開催(中・中上級) コート数 1面
参加費 料金表を見る 定員 5人
詳細

ヤギさんのサポート開催です

①ALLアタック、ALLレシーブ

②ALLドライブ

③ゲーム練習

会場情報

会場名 大宮体育館
TEL 048-685-2121
所在地 〒337-0053
埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305
アクセス 【電車】 東武アーバンパークライン 大和田駅下車 → 徒歩約16分、大宮公園駅下車 → 徒歩約17分 【バス】①国際興業バス 「大宮駅東口(11番乗場)」から寿能経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分 「大宮駅東口(6番乗場)」から西中野経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分 【バス】②東武バス 「大宮駅東口」から岩槻駅行・宮下行、「大和田バス停」下車→徒歩約8分
HP http://www.nissan-nics.co.jp/oomiya/
詳細

参加メンバー

  • 野本

    2021/09/01 19:00
    1
    参加
    よてい
  • 2021/09/01 19:04
    1
    参加
    よろしくお願いします。
  • hoka

    2021/09/01 19:07
    1
    キャンセル
    遅れそうなのでお譲りします!
  • かんば

    2021/09/01 21:30
    1
    参加
    予定ですが
  • ヤギ

    2021/09/02 13:55
    1
    キャンセル
    9/8 練習内容 ①ALLアタック&ALLレシーブ30分 【目的】攻撃力&守備力の強化 【ルール】2人1組でアタック側とレシーブ側を決め、1点毎に交代。どちらかが5点に到達で勝利。アタック側はスマッシュ10回以内に決めれば1点。レシーブ側は10回スマッシュを返せた時点で1点。4-4でデュースとなり2点差つけた方が勝利。 ダブルスの実践を想定している為、バック&サイドアウトもしっかりカウント。 ②ALLドライブ20分 【目的】反応強化とミスを減らす 【ルール】男子同士は30回、男女は20回ドライブを繋げながら打つ練習。20回超えたら各々スピードを上げてどこまで打ち合えるか数えて下さい。 ③ゲーム練習 【目的】①と②で練習した内容を活用し、出来るだけミスせず長く打ち合えれば◎。
  • マコ

    2021/09/02 17:39
    1
    キャンセル
    (狩)
  • なかむら

    2021/09/02 18:04
    1
    キャンセル
    仕事が終わらなくなりました。 残念。 また企画お願い致します。
  • Donald

    2021/09/02 18:56
    1
    参加
    やりたいメニュー
  • あずま

    2021/09/06 13:40
    1
    参加
    待ち
  • 収入計
    ¥
    2500
  • 支出計
    ¥
    270
  • 収支
    ¥
    2230
  • シャトル使用本数
    0.5