総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツみらいLab【さいたま市バドミントンサークル】

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(日)

さいたま市西区

みらラボ（入門）

三橋総合公園体育館

開催時間	13:00～15:00
スタッフ	うえむら	コート数	2面
参加費	料金表を見る	定員	11人
詳細	コートは「A1,2」片付けです。【ドライブ練習会　※2月、3月ドライブ強化月間】ドライブは中級以降でも重要なショットで、使用頻度は多いです。しかし、入門でもドライブは以下の理由で重要と考えます。　・ラケットの距離感覚を掴む練習になる　・他のショットと比べて比較的容易にラリーが続きやすく練習しやすい　・グリップの持ち替えの練習になる　・コースを狙う意識付けを行いやすい時間いっぱいドライブの基礎打ちを練習して、コツを掴んでいきましょう！ ■今回の目的　・正しいフォームで狙ったところにドライブが打てる　・沈むショートドライブを知り、面をフラットに当てる以外の方法を知る ■タイムテーブル　0:00～0:10（10分間）　基礎打ちor準備運動　0:00～0:10（10分間）　グリップ操作練習　0:20～0:30（10分間）　フットワーク練習（前10、後ろ10）　※タップ5回　　0:30～0:55（25分間）　速いショートドライブ練習　0:55～1:20（25分間）　沈むショートドライブ練習　1:20～1:45（15分間）　ドライブ練習 ■各練習の詳細・速いショートドライブ　基本はドライブと打ち方は同じですが、互いにサービスライン付近に立って、　より早い間隔で打ち合います。　ドライブより簡単で、ラケットの距離感覚を掴み、次の準備をする必要性が　この練習を通して分かるかと思います。・沈むショートドライブ　速いショートドライブは面をフラットに当てるのに対し、　沈むショートドライブはスライスして緩く沈むショットとなります。　球足の長いヘアピンのようなイメージとなります。　（大体、サービスライン辺りに落ちる感じ）　目的　→　白帯より下に落とすことで攻めさせない、上げさせる　（参考：https://www.youtube.com/watch?v=bRkXv0WZ1TI）・ドライブ　ドライブは小さな振りで素早く、地面と平行な軌道で打つショットです。　繋ぎとして重要で、ダブルスで多用します。　狙ったところにドライブが打てるようになればプレイの幅が広がるので　是非上達していきましょう。

会場情報

会場情報を表示/非表示

会場名	三橋総合公園体育館
TEL	048-623-0505
所在地	〒331-0052 埼玉県さいたま市西区三橋5-190
アクセス
HP	http://www.city.saitama.jp/004/006/003/003/p033466.html
詳細

参加状況

開催は終了しました

参加メンバー

KEIKO
2023/02/12 15:24

1人

参加

宜しくお願いします
のり。
2023/02/13 16:30

1人

キャンセル

予定が入りそうなので一旦キャンセルします
トミサチ
2023/02/13 19:21

1人

キャンセル

すみません。用事が入り、キャンセルします。
ゆか
2023/02/14 01:53

1人

参加

お願いします。
tomomi
2023/02/15 10:10

1人

参加

よろしくお願いします
いっしー
2023/02/16 11:20

1人

参加

よろしくお願いします！
みぃ
2023/02/16 14:08

1人

参加

よろしくお願いします！！！
ゆーこ
2023/02/17 20:46

2人

参加

よろしくお願いします。
さつき
2023/02/18 07:46

1人

参加

よろしくお願いします！
jago
2023/02/18 10:11

1人

参加

宜しくお願いします
Yuki
2023/02/18 17:51

1人

キャンセル

すみません、キャンセルします。

収入計

¥

2400
支出計

¥

480
収支

¥

1920
シャトル使用本数

0.0

本