| 開催時間 | 19:00～21:00 | ||
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| スタッフ | うえむら | コート数 | 2面 |
| 参加費 | 料金表を見る | 定員 | 11人 |
| 詳細 | コートC1、2です。 ■今回の目的 ・正しいフォームで狙ったところにドライブが打てる ・沈むショートドライブを知り、面をフラットに当てる以外の方法を知る ■タイムテーブル 0:00～0:10（10分間） 基礎打ちor準備運動 0:00～0:10（10分間） グリップ操作練習 0:20～0:30（10分間） フットワーク練習（前10、後ろ10） ※タップ5回 0:30～0:55（25分間） 速いショートドライブ練習 0:55～1:20（25分間） 沈むショートドライブ練習 1:20～1:45（15分間） ドライブ練習 ■各練習の詳細 ・速いショートドライブ 基本はドライブと打ち方は同じですが、互いにサービスライン付近に立って、 より早い間隔で打ち合います。 ドライブより簡単で、ラケットの距離感覚を掴み、次の準備をする必要性が この練習を通して分かるかと思います。 ・沈むショートドライブ 速いショートドライブは面をフラットに当てるのに対し、 沈むショートドライブはスライスして緩く沈むショットとなります。 球足の長いヘアピンのようなイメージとなります。 （大体、サービスライン辺りに落ちる感じ） 目的 → 白帯より下に落とすことで攻めさせない、上げさせる （参考：https://www.youtube.com/watch?v=bRkXv0WZ1TI）
・ドライブ ドライブは小さな振りで素早く、地面と平行な軌道で打つショットです。 繋ぎとして重要で、ダブルスで多用します。 狙ったところにドライブが打てるようになればプレイの幅が広がるので 是非上達していきましょう。 |
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| 会場名 | 大宮体育館 |
|---|---|
| TEL | 048-685-2121 |
| 所在地 |
〒337-0053 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305 |
| アクセス | 【電車】 東武アーバンパークライン 大和田駅下車 → 徒歩約16分、大宮公園駅下車 → 徒歩約17分 【バス】①国際興業バス 「大宮駅東口（11番乗場）」から寿能経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分 「大宮駅東口（6番乗場）」から西中野経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分 【バス】②東武バス 「大宮駅東口」から岩槻駅行・宮下行、「大和田バス停」下車→徒歩約８分 |
| HP | http://www.nissan-nics.co.jp/oomiya/ |
| 詳細 |
みさ
2023/02/21 19:06アヤコ
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