総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツみらいLab【さいたま市バドミントンサークル】

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(水)

さいたま市見沼区

みらラボ（入門）

みらラボ（入門）

大宮体育館

開催時間	19:00～21:00
スタッフ	うえむら	コート数	2面
参加費	料金表を見る	定員	11人
詳細	コートA1、2です。(入口側手前) 【練習会　オーバーヘッドストローク＆サービス】オーバーヘッドストロークの練習を主軸としつつ、余ったコートでサーブ練習を行う練習会です。回内運動の基本を手投げノックで実施した後、ノック形式で1面3人（ノッカー1人、打つ人2人）が入ります。ノック終了後は打った人2人＋1人はシャトルの回収、次のノックが終われば、別コートでサーブ練習という流れです。オーバーヘッドストローク、サービス共に、練習会オープンチャット参加済みの方はノートを確認頂ければ幸いです。そちらに基礎的なことを記載しております。参加者が最大の11人となった場合、サーブ練習は左端、真ん中、右端に分かれ、6人が入ります。オーバーヘッドストローク練習は練習対象者2名、シャトル回収が3名です。参加回数などによって参加者のレベル差がまちまちで、またスタッフも1名で見切れない部分もあるため、複数回参加されている方は初心者の方へのアドバイス等頂けると非常に助かります。また、サービスを行うコートに関しては、個別に話し合いを行って頂き、サーブとサーブレシーブに分かれてやるのも良いですし、オーバーヘッドストローク練習のためにシャトル投げなども行って頂いても構いません。 ■タイムテーブル　0:00～0:20(20分間)　基礎打ち　0:20～0:30(10分間)　2点指示フットワーク（前10、後ろ10）　0:30～1:50(80分間)　オーバーヘッドストローク練習＆サーブ練習

会場情報

会場情報を表示/非表示

会場名	大宮体育館
TEL	048-685-2121
所在地	〒337-0053 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305
アクセス	【電車】東武アーバンパークライン大和田駅下車 → 徒歩約16分、大宮公園駅下車 → 徒歩約17分【バス】①国際興業バス「大宮駅東口（11番乗場）」から寿能経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分「大宮駅東口（6番乗場）」から西中野経由導守循環、「大和田坂上バス停」下車 → 徒歩3分【バス】②東武バス「大宮駅東口」から岩槻駅行・宮下行、「大和田バス停」下車→徒歩約８分
HP	http://www.nissan-nics.co.jp/oomiya/
詳細

参加状況

開催は終了しました

参加メンバー

はるち
2022/12/14 19:34

1人

参加

サーブレシーブ、オーバヘッドやりたいです！
トミサチ
2022/12/14 20:21

1人

参加

サーブレシーブ希望です。よろしくお願いします。
タムラアキヒコ
2022/12/16 09:01

2人

参加

よろしく、お願いします。
ゆき
2022/12/16 14:30

1人

参加

オーバーヘッドストローク希望です。よろしくお願いします。
うえむら
2022/12/16 16:56

0人

参加

要望を受けて、サーブとオーバーヘッドでコートを分けて実施する新しい試みを試すことにしました。
tomomi
2022/12/18 23:59

1人

参加

皆さんに合わせます。よろしくお願いします。
もりもと☆
2022/12/21 07:25

2人

参加

大人と中１です。よろしくお願いします。
ryuichi
2022/12/21 15:33

1人

参加

参加します。みなさんに合わせます。

収入計

¥

2700
支出計

¥

540
収支

¥

2160
シャトル使用本数

0.0

本